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Pipelette ou le journal de ma vie trépidante et passionnante

 
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Seule1
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MessagePosté le: Ven 14 Sep - 17:20 (2012)    Sujet du message: Pipelette ou le journal de ma vie trépidante et passionnante Répondre en citant

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Cara, je te réponds ici pour ne pas flooder.

Alors pour le sport, j' ai un super programme,
20 minutes de marche rapide,20 minutes de vélo elliptique, et une demi-heure d' exos en tout genre pour remuscler ce qui ne l' a jamais été Mr. Green .
Je ne force pas, battements de coeur à 138 et mal partout( ce n' est pas insupportable non plus), très bon signe, ça se réveille dans la carcasse!

Je me suis inscrite en salle de sport car seule, je suis incapable de me motiver et en plus là comme je paye, psychologiquement je  me sens obligée d' y aller Very Happy

Je crois que j' avais la condition d' une femme de 80 ans, l' est temps que je retrouve mon âge hi hi hi.

Frangine, tu continues la piscine toi ou pas le temps?

Bisous.
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kortazz
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MessagePosté le: Ven 14 Sep - 20:07 (2012)    Sujet du message: Pipelette ou le journal de ma vie trépidante et passionnante Répondre en citant

je commence l'entrainement avec Aquahomo à partir de demain; natation + aquagym, y'en a pour 2 hs, la piscine est à 5 mn de chez moi;
Je peux nager seule des heures dans la mer mais en piscine je m'ennuie; c'est pourquoi je prends l'entrainement en club; je te dirai si c'est sympa;
Bisous
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Crisly
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MessagePosté le: Ven 14 Sep - 21:36 (2012)    Sujet du message: Pipelette ou le journal de ma vie trépidante et passionnante Répondre en citant

Bon allez, d'accord, j'm'y mets aussi!
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Crisly
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MessagePosté le: Ven 14 Sep - 21:37 (2012)    Sujet du message: Pipelette ou le journal de ma vie trépidante et passionnante Répondre en citant

Moi, seule, je dépasse carrément l'espérance de vie humainement possible niveau forme.
Ca va tjs, jeunette???
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Seule1
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MessagePosté le: Sam 15 Sep - 14:59 (2012)    Sujet du message: Pipelette ou le journal de ma vie trépidante et passionnante Répondre en citant

KOrtaaazzzzz, Deux heures? Tu comptes le déshabillage, douche et rhabillage dans ce timing? Mr. Green Je taquine.... C' est quel jour toi?

Crisly en mode auto-dérision, tu m' as bien fait rire Laughing .

Alors ce matin, rebelotte pour le sport. Sur mon super vélo elliptique, j' ai eu droit à un coaching passionnant d' un môssieur compatissant qui m' a expliqué que je ne dois surtout pas forcer, ça m' a arrangé grave, j' avais la langue qui trainait jusqu' à terre, le visage ruisselant et cramoisie, j' vous raconte pas le sex-appeal Mort de Rire J' ai donc ralenti et on a papoté 20 minutes tranquillou. Ensuite je me suis dirigée vers mon altère de 2 kilos pour faire les exos afin de découvrir mes triceps bien cachés sous un amas d' eau et de graisse. J' ai zieuté autour de moi et ce qui m' a vachement fait plaisir c' est qu' il y a toutes les silhouettes dans cette salle et un super état d' esprit, j' ai un jeune homme super mignon qui est venu me corriger car je me tenais mal. Je me suis donc fait la reflexion que les messieurs étant plus aidants que les dames plus réservées. Ceci dit, à la fin de la séance, j' ai l' entraineuse lezz qui est venue me tailler la bavette, j' étais trop contente, en un quart d' heure, j' ai su où elle habitait et surtout qu' elle est célibataire.... meuuuuhhh non je vous vois venir, je ne saute pas sur tout ce qui bouuuuge Laughing Mort de Rire mais c' est sympa si je peux me faire une copinette lezz dans le coin.

Enfin voili voilou, je deviens accroc.

Conclusion: suis super contente ce qui relève du miracle!

Bisous les copains copines. Un excellent week-end.
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kortazz
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MessagePosté le: Sam 15 Sep - 15:39 (2012)    Sujet du message: Pipelette ou le journal de ma vie trépidante et passionnante Répondre en citant

ce sera tous les samedis soirs, séance d'essai ce soir ... ;-)
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kortazz
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MessagePosté le: Sam 15 Sep - 15:40 (2012)    Sujet du message: Pipelette ou le journal de ma vie trépidante et passionnante Répondre en citant

Crisly a écrit:
Bon allez, d'accord, j'm'y mets aussi!




on y compte bien!
ce sera plus rigolo de comparer nos jolis muscles finement ciselées que nos bouées à un prochain meeting... Mr. Green
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Crisly
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MessagePosté le: Dim 16 Sep - 22:09 (2012)    Sujet du message: Pipelette ou le journal de ma vie trépidante et passionnante Répondre en citant

http://youtu.be/g7A9PdLxuOE
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MessagePosté le: Lun 17 Sep - 20:33 (2012)    Sujet du message: Pipelette ou le journal de ma vie trépidante et passionnante Répondre en citant

Mdrrrr Chrisly,

perso, je me fiche d' avoir des bouées,ca fait très longtemps que j' ai renoncé à avoir un corps de jeune première mais là j' ai eu une sale période à ne faire que me remplir pour combler certains vides.
Faire de l' exercice me permet de retrouver une dynamique ( à mon rythme, vous ririez peut-être en me voyant en salle) de lutter contre le stress etc;;; .Franginette, faudra compter sur mes bouées sans quoi nous ferons notre petite bouffe dans une autre vie Mort de Rire
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caramel
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MessagePosté le: Mar 18 Sep - 16:36 (2012)    Sujet du message: Pipelette ou le journal de ma vie trépidante et passionnante Répondre en citant

moi j'aime bouger en pleine nature, on respire à pleins poumons, on marche ou bien on court, notre appétit se réveil, et on dort comme un bébé.
_________________
bonjour à tous. j'ai hâte d'échanger et de partager avec vous. je ne sais pas quoi faire et penser, j'aimerais connaitre votre expérience et vous expliquez la mienne. comment vous etes vous rendu compte de votre attirance...
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Crisly
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MessagePosté le: Mar 18 Sep - 21:26 (2012)    Sujet du message: Pipelette ou le journal de ma vie trépidante et passionnante Répondre en citant

"notre appétit se réveil,"

NDLR: ne SURTOUT pas aller promener en "pleine nature": effets secondaires indésirables!! lol
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clé de sol
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MessagePosté le: Dim 23 Sep - 00:55 (2012)    Sujet du message: Pipelette ou le journal de ma vie trépidante et passionnante Répondre en citant

Crisly a écrit:
"notre appétit se réveil,"
NDLR: ne SURTOUT pas aller promener en "pleine nature": effets secondaires indésirables!! lol


C'est quoi les effets indésirables parce que moi c'est " la pleine nature" que j'aime !!!!!! Mr. Green
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 16:47 (2017)    Sujet du message: Pipelette ou le journal de ma vie trépidante et passionnante

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