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Que dit votre colère?

 
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Pierre60
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Inscrit le: 17 Mar 2014
Messages: 335
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Age: 55

MessagePosté le: Mar 7 Avr - 23:49 (2015)    Sujet du message: Que dit votre colère? Répondre en citant

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Le titre du sujet est le titre d'un bouquin que je viens de lire. Le titre complet est:

Que dit votre colère?
Mésestime de soi, culpabilité, jalousie, besoin de contrôle ...

Auteurs : Ron et Pat Potter-Efron, édition Eyrolles

En gros, les auteurs catégorisent les types de colères :
  1. La colère masquée qui se décline en colère refoulée, colère sournoise et colère paranoïaque.
  2. La colère explosive qui se décline en colère soupe au lait, la colère née de la honte, la colère délibérée et la colère drogue
  3. La colère chronique qui se décline en colère-habitude, colère morale et la haine.

Bon, une petit test au début du livre permet de ce situer. Et justement, j'ai découvert des choses forts intéressantes sur mon caractère et les mécanismes que j'ai mis en place pour refouler mon homosexualité. Rien de moins!! En prime, il y a des conseils pour ce sortir des pièges de la colère.



Pierre
_________________
Bon papa, il faut te rendre à l'évidence, tu es homosexuel. Vient un temps où il ne faut plus chercher des réponses, il faut juste accepter.
Discussion avec mon plus jeune fils.
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campagnol
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Inscrit le: 09 Jan 2014
Messages: 928
Masculin
Age: 60

MessagePosté le: Sam 19 Mar - 23:30 (2016)    Sujet du message: Que dit votre colère? Répondre en citant

C'est toujours amusant de s'entendre dire qu'on est "doux, conciliant, homme de paix" alors que, depuis l'adolescence, je pense avoir connu beaucoup de ces différentes colères...avec le temps j'y vois beaucoup plus clair (je suis sans doute plus indulgent aussi), car je crois avoir compris que ces colères étaient très violemment dirigées contre moi-même plutôt qu'autrui. Et là, l'image de soi, tellement abimée lorsqu'on est contraint de mentir et de donner une apparence fantasmée est une clé de lecture pour comprendre combien on peut-être amené à se détester, fort injustement par ailleurs.
_________________
Quand l'ombre est rouge sous les roses,
Et clair le temps,
Prends-garde à la douceur des choses...
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 13:57 (2017)    Sujet du message: Que dit votre colère?

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